仅仅10周成功掌握自己的时间和生活“自我控制”读书笔记PPT模板

易冲动！ 意志力薄弱！ 延迟疾病！ 不要做一个目标和内疚！ 无法控制情绪！ 你是不是经常被这些问题所困扰？ “自我控制”，以帮助你控制自己的生活！ 仅仅10周成功掌握自己的时间和生活“自我控制”阅读笔记PPT模板。